京都市 保育士常駐! 産後骨盤矯正専門の整体院

保育士さんが常駐する!産後の骨盤矯正院!ときわ整体院

出産後の手首や指の痛みって何???

出産後の手首や指の痛みって何???

こんにちは!ときわ整体院です!

 

出産後に悩みとしてよく出てくる

手首指の痛みについて話していこうと思います。

 

ほとんどの場合は、

腱鞘炎関節痛です。

これは、授乳やおむつ替え、赤ちゃんの抱っこなど、

今まで慣れていないことを毎日繰り返すのが原因。

お母さんの手首や関節に負担がかかって、炎症を引き起こしてる状態です。

ただ、朝に指がこわばった症状が伴うとリウマチの可能性があります。

血液検査で分かりますので、気になる方は産婦人科や整形外科で

診てもらってください。

 

痛みがひどい場合

まずは冷却してください。

症状が長期にわたる場合は、逆に温めてください

腱鞘炎の悪化を防ぐ、予防するために

赤ちゃんの抱き方に注意してみて下さい!

首が据わっていない時期は、

どうしても手首を使って頭を支えてあげようとしがちですが、

そうではなく手首に力を入れず、

腕全体を使って抱きかかえるようにすると

手首の負担は減りますよ!

 

赤ちゃんが大きくなって手首の負担が大きくなる前に、

上手な抱き方を覚えてみてはいかがですか?

 

妊娠、出産において、身体の悩みがある方は、

京都市右京区常盤にある

ときわ整体院までご連絡ください!

京都市右京区常盤
治療メニュー

簡単ネット予約する

スケジュールからお選び頂けます!

空いている日をチェックする
タップすると電話がかかります 土曜も営業!平日夜19:00まで受け付け!
営業時間
9:00~
14:00
13:00
まで
13:00
まで
×
16:00~
19:00
× × ×