育児期の肩・腰・腕の痛みについて


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こんにちは!

京都市右京区太秦 嵐電常盤駅から東へ歩いて30秒。

産後骨盤矯正専門ときわ整体院です。

 

歴の上では”立春”を過ぎ、少しずつではありますが確実に春が近づいています。

梅の見ごろでもありますが、花粉症で辛い人の多いのではないでしょうか?

マスクを着用することや、沢山の予防方法がありますので、ご自身で出来ることから気を付けたいですね。

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子育て中のママさんは、「忙しくて自分の身体にかまっているヒマなんてありません。」と話されるママさんがおられます。

本当にそうですよね?いつもお子さんと一緒で、ご自身のからだのことを考えている時間もとれないくらい頑張っておられると思います。

でも、本当にそうでしょうか?

頑張っているママさんが元気でいてくれるからこそ、お子さんも元気にすくすく成長できるのではないでしょうか?そこで私たちは整骨院内に、専属の保育士さんとキッズスペースを置き、安心してお子さんを預けて施術を受けられる環境を提供しています。

すべてはママさんの笑顔と、お子様の未来のためです。

 

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お子さんのお世話や家事は、前かがみになる事ばかりです。

このような状態を続けていると、まず初めに背中やおしりの筋肉に負担がかかって、動く時に痛みを感じるようになっていきます。次に、朝起きた時や、立ち上がって動き出す時に痛みを感じるようになってきます。

そのままにしておると骨盤や背骨がゆがみ始めて、ぎっくり腰や椎間板ヘルニア、坐骨神経痛を引き起こしてしまいます。

ここまで悪化すると、子育てや家事にも支障が出てきます。

当院の施術は、骨格だけでなく、その周りを包む筋肉にもアプローチします。

そのため、骨格と筋肉の両面から施術するので回復が早いのが特徴です。

骨格、骨盤を整えて、筋肉を柔軟な状態にすることが出来れば、痛みを解消するだけでなく

痛みの原因が根本的に改善されるので、健康な身体を手に入れることができるのです。

 

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お子さんのお世話や家事は、腕や肩にいつも負担がかかっています。

育児期に、肩や腕を痛めるママさんは多くおられます。

特に、なで肩の方や首の細い方は、腕の付け根で神経や血管が圧迫されて起こる、頸肩腕症候群や胸郭出口症候群になりやすいので、注意が必要です。

他にも手をよく使うことで、腱鞘炎を起こすこともあります。

ここまで悪化すること、子育てや家事にも支障がでてきます。

当院の施術は、骨格だけでなく、その周りを包む筋肉もアプローチします。

そのため、骨格と筋肉の両面から施術するので回復が早いのが特徴です。

 

骨格・骨盤を整えて、筋肉を柔軟な状態にすることができれば、痛みを解消するだけでなく、痛みの原因が根本的に改善されるので、健康な身体を手にいれることができるのです。

 

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お子さんのお世話や家事は、前かがみになって手を使うことが多いです。

このような状態を続けていると、腰や背中に筋肉が硬くなってきて、首に痛みを感じることがあります。

症状としては首が凝ったり痛かったりするのですが、本当の原因は背中や腰にあります。

そのままにしていると骨盤や背骨がゆがみ始めて、ギックリ腰を起こしたり、腕にしびれが現れたりします。

他にも頭痛やめまいを起こす人もいます。

さらに首の筋肉の緊張から、呼吸が浅くなり疲れやすくなることもあります。

ここまで悪化すると、子育て家事にも支障がでてきます。

当院の施術は、骨格だけでなく、その周りを包む筋肉もアプローチします。

そのため、骨格と筋肉の両方から施術するので回復が早いのが特徴です。

痛みを感じている首だけでなく、背骨や骨盤といった骨格を整えて、筋肉を柔軟な状態にすることができれば、痛みを調整するだけでなく、痛みの原因が根本的に改善されるので、健康な身体を手に入れることが出来るのです。

 

 

産後の体や育児のお悩みがあれば

当院にご相談ください。

保育士が常駐しておりますので、お子さんと

一緒にどうぞ。

スタッフが全力でサポートします。

 

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