産後の食事

ダイエット
こんにちは!最近ダイエットを始めましたが、隣にオープンしたばかりの粉もん屋さんの カスタードたい焼きの誘惑に負けてしまった、ときわ整体院の保育士田村です!   毎日、家事、育児に追われて忙しいママさん。ゆっくりする時間がないと ついつい間食をした…

産後の骨盤ベルトはした方がいいのか?

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こんにちは!西京区・中京区から車で15分の ときわ整体院の治療師梅田です! 産後は、骨盤ベルトをした方がいいのか? またいつまでしたらいいのか? この質問をよく受けます。 その答えは・・・ ズバリ産後半年間、しないよりした方がいいんです! …

雑誌ananに骨盤矯正が掲載されました

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常盤駅から徒歩30秒の所にある、ときわ整体院の院長山下です。 昨日本屋さんにふと立ち寄ると、目に飛び込んできた雑誌がありました。 それは石原 さとみさんが表紙を飾っている、ananです。 (職業柄 石原さとみさんよりも表紙に書かれた「骨盤・背骨」という文字に惹か…

産後の骨盤はなぜゆがむのか?

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みなさん、こんにちは!ときわ整体院治療師の梅田です! 今日は、妊娠から出産後の骨盤の状態 についてお話します。 まず、女性は出産前からリラキシンと言うホルモンの影響で 少しずつ骨盤が緩んでいきます。 出産の時にはさらに骨盤が大きく開いてしまいます。…

気になるスタイル

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こんにちは!右京区常盤 ときわ整体院保育士の田村です。   当院に来られている患者様の出産後の悩みとして多いのが、腰の痛みと思いがちですが、実はスタイルの崩れなんです! ウエストが太くなる、ヒップが下がる、体重が落ちないなど、特に出産後は多いようです。…

女優さんも産後骨盤矯正で身体をリセット

産後骨盤専門整体 ときわ整体院院長の山下です。 最近の女優さんは産後でもとてもキレイにスタイルを保っておられますよね。 もちろん彼女たちは何もせずに元の身体に戻せたわけではありません。 この中でも女優の小雪さんや、竹内結子さんは、産後骨盤矯正を受けて以前と変わら…

キッズスペースでは・・・

お子様の様子1
こんにちは!右京区常盤 ときわ整体院保育士の田村です!   今回は院内でのお子様の様子をお話ししたいと思います。 「治療中はどのように過ごしているんだろう?」 「何をして遊んでいるの?」 と気になりますよね! 最初は不安で泣いてしまう…

可愛い息子です。

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こんにちは!右京区常盤にある、ときわ整体院院長の山下です! 今日は生後9か月の私の息子、航輝(こうき)を紹介します! 最近ハイハイが出来るようになり、元気に動き回り沢山笑うようになりました。 私はとても癒されています。 [video width="360"…