産後に骨盤ベルトはどうやって使うの?

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から東へ歩いて30秒の ときわ整体院 です。   いよいよ本格的に秋を感じることが多くなりましたね。 美味しいものを食べたり運動会にと秋を楽しんでますか?   さて今日は産後のお悩…

添い乳はいいの?悪いの?どっちなの?

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から東へ歩いて30秒の ときわ整体院です。   10月になり空も高くなって秋の気配がしてきましたね。 一日の気温差で体調を崩される方も多いようです。 みなさんは大丈夫ですか?   …

災害の時!!赤ちゃん用避難袋の準備していますか?

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から東へ歩いてすぐの ときわ整体院です。 九月も下旬になり朝が涼しく感じられるようになりました。 雨が降ると余計に肌寒くなりますね。   ところでこの間の台風21号は本当に怖かったですね。 …

産後の頭痛で悩んでいませんか?

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から東へ歩いて30秒の ときわ整体院 です。 朝夕が涼しくなってきました。 みなさん体調を崩されてはいませんか。   出産後のお悩みの一つに 「頭痛」 があります。 あまりのつらさに横になっ…

産後の仕事復帰はいつからが良いのか?

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から丸太町通りを東へスグの ときわ整体院です。 ようやく朝夕が涼しくなってきて すこしづつ秋の気配が近づいてきました。   きょうは産休中のお母さんたちからよく質問される   …

台風の時の運転に気をつける7つのポイント

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から東に歩いてスグの ときわ整体院です。   九月になり台風シーズンに入りましたね。 今年はすでに21号!本当に台風が多い年です。 しかも近畿に直撃コースで来ることが多いようです。 &nbs…

注意!風疹が流行のきざし

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から東へ歩いてスグの ときわ整体院です。   まだまだ残暑が厳しいですね。   今日は これから妊娠の予定がある人 妊娠中のお母さんに知ってもらいたいお話です。 &nb…

産後のお腹のたるみやしわの解決法

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から東へ歩いて30秒の ときわ整体院です。   残暑も厳しいですね。   水着や薄手の服を着たい産後のお母さんから 相談を受けることがあります。 それは 「産後のにお腹…