三大夏風邪に注意

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から東へ歩いてスグにある ときわ整体院です。   暑い日が続いていますがみなさん体調はいかかですか?   気候が大きく変わるこの時期は子供さんの体調も崩しがち。 夏は色々なことに注…

熱中症の対策は?

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から東へ歩いて30秒の ときわ整体院です。   とんでもない暑さが続いていますが みなさん体調は大丈夫ですか? クーラーのかけ過ぎで風邪をひいたり 早くも夏バテで食欲もなくなって動くのしんど…

上手く間食をとって産後のダイエットをしよう

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から歩いてスグの ときわ整体院です。 暑い日が続きます。 いよいよ京都の夏がやってきましたね!   前回は産後にお腹が減りやすいお話をしました。 「そのとおり」 と思ったお母さんも多かったの…

産後にお腹が減る

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前 歩いてスグの ときわ整体院 です。 蒸し暑い日が続きますね。   今日は産後の食事のお話です。   授乳中はお腹が空きますよね。 なぜでしょう?   …

産後のスポーツはどうしたらいいの?

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から東へ歩いてスグの ときわ整体院です。 暑い日が続きますね。   天気がいい日には体を動かしたくなります。   先日、産後に来院されたお母さんから 「体が弱くなると思って頑…

子供さんの咳が続いたりしていませんか?

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前スグの ときわ整骨院です。 梅雨だというのに暑い日が続きます。 湿気と暑さは体にこたえますね。   最近よく子供さんのせきが止まらない、突然の高熱で緊急入院した。 そのような話を聞くことがあ…

むくみのお悩み

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から歩いて30秒の ときわ整体院です。   ジメジメした日が続くと体がだるく感じることがありますよね。 そんな時に足を触ってみてください。パンパンに張っていませんか? それは 「むくみ」 かもしれ…

梅雨と体調

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こんにちは 京都市右京区 嵐電常盤駅前から30秒の ときわ整体院です。 梅雨に入りジメジメした日が続き洗濯も大変ですよね。   みなさんは天気が悪くなると体の調子が悪くなったりしませんか? 今日はそのことについてのお話です。…